Surmonter sa déprime La déprime est un état qui entraîne une baisse de moral passagère. Cela peut être dû à des changements indépendants de notre volonté dans nos vies, comme le décès d’un proche, une rupture ou la perte d’un emploi. Les aléas de la vie font naître des pensées négatives et nous minent le …
La quête du bonheur se fait notamment par l’achèvement d’un bien-être au quotidien, qui peut s’avérer être une tâche difficile pour beaucoup de personnes, surtout dans un monde comme le nôtre où nous sommes constamment sujets à de mauvaises nouvelles, qui peuvent ruiner votre humeur et votre motivation. C’est pourquoi il est important de cultiver …
La confiance en soi est ce sentiment d’assurance, de sécurité qui nous pousse à avoir confiance en nos capacités à réaliser et réussir quelque chose. Cela implique de reconnaître notre valeur et de penser que nous méritons les bonnes choses qui nous arrivent. Malheureusement, c’est un sentiment qui peut nous faire défaut. Suite à de …
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Qu’est ce qu’une crise d’angoisse? Faire une crise d’angoisse est un sentiment de peur incontrôlée, soudain et brutal qui vous donne l’impression que vous n’arrivez plus à reprendre votre souffle. Votre cœur et votre respiration s’emballent violemment, vous donnant parfois des vertiges et des nausées. Ce sentiment est si oppressant que vous avez la sensation …
Le fait maison fait de plus en plus parler de lui. Cela touche tous les domaines, de la confection de meubles, en passant par les bijoux pour finir par les cosmétiques faits maison. Mais vous n’êtes pas encore convaincu. Vous vous demandez encore pourquoi faire vous-même vos cosmétiques ? Nous vous donnons les cinq raisons pour …
Pourquoi favoriser les cosmétiques faits maison ? Lire la suite »
Qu’est-ce que la jalousie maladive ? La jalousie excessive est la peur injustifiée que l’autre nous abandonne. Ce sentiment est proche de la paranoïa et est lié à des blessures affectives de notre passé. Vous avez peut-être déjà été trompé et craignez tant que cela se reproduise, que vous en venez à vouloir tout savoir …
La personnalité L’enfance est la part la plus importante de notre vie. C’est durant cette partie de notre vie que nous nous forgeons. Nous définissons peu à peu notre personnalité et nous créons des interactions avec les autres. Nous sommes confrontés à de nouvelles situations chaque jour. Jouer avec son premier ami, la première fois …
L’influence de notre enfance sur la vie d’adulte Lire la suite »
Un idéal de vie, qu’on appelle « le bonheur ». La quête du bonheur est commune à tout le monde. Comme un mirage, il diffère selon les personnes et les personnalités, allant du plus simple des bonheurs au plus démesuré. On cherche parfois très loin, voire trop loin, pour trouver son propre bonheur, mais ne faites pas …
Le coaching sentimental c’est quoi ? Après le coaching de vie et le coaching en image, d’autres styles de coaching ont émergé notamment le coaching sentimental. C’est le fait de faire appel à un / une Coach Love pour se faire accompagner dans la compréhension de ses sentiments. Mais aussi dans les différents obstacles de …
Chaque personne possède une pierre qui lui est destinée en fonction de son mois de naissance. Cependant notre signe astrologique nous relie à différentes pierres précieuses et semi-précieuses correspondant aux caractères de chacun. Si vous ne connaissez pas encore votre pierre de naissance, ni vos pierres astrologiques, c’est le moment de les découvrir ! Janvier : …
