Comme nous avons pu le voir dans l’article “Les 5 clés du bonheur“, Carl Gustav Jung est un psychanalyste suisse. En cherchant à comprendre les comportements, les croyances et les sentiments qui nous dirigent, il a développé la théorie des 12 archétypes. Des modèles de personnalités dont nous héritons tous, quelle que soit notre culture

Surmonter sa déprime Surmonter sa déprime est une chose que peu de gens savent faire. Mais pour réussir à le faire, il faut d’abord comprendre le problème.  La déprime est un état qui entraîne une baisse de moral passagère. Cela peut être dû à des changements indépendants de notre volonté dans nos vies, comme le

La quête du bonheur se fait notamment par l’achèvement d’un bien-être au quotidien, qui peut s’avérer être une tâche difficile pour beaucoup de personnes, surtout dans un monde comme le nôtre où nous sommes constamment sujets à de mauvaises nouvelles, qui peuvent ruiner votre humeur et votre motivation.  C’est pourquoi il est important de cultiver

Qu’est ce qu’une crise d’angoisse? Faire une crise d’angoisse est un sentiment de peur incontrôlée, soudain et brutal qui vous donne l’impression que vous n’arrivez plus à reprendre votre souffle. Votre cœur et votre respiration s’emballent violemment, vous donnant parfois des vertiges et des nausées. Ce sentiment est si oppressant que vous avez la sensation